corso CORSO DI PILATES MATWORK Corso di Pilates Matwork Ritrova forza, equilibrio e leggerezza Un lavoro completo su corpo e mente che migliora la postura, tonifica i muscoli profondi e dona una sensazione di benessere globale. Attraverso esercizi a corpo libero e respirazione consapevole, imparerai a muoverti con fluidità, a rinforzare addome e schiena e a ritrovare armonia nel tuo corpo. Adatto a tutti i livelli ? principianti e avanzati Porta equilibrio nella tua giornata e scopri quanto può farti stare bene! Heart4Dance Studio ? Via Muro Lucano, 2 (Capannelle ? Roma) Chiama o scrivi a Vanessa [NUM] per la tua lezione di prova gratuita Roma (RM)
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